年龄不饶人。随着时间的推移、岁月的消逝，以前一些颇不以为然的小毛病不请自到，比如牙龈退化、久坐之后腰酸背痛，对按摩仪的依赖大大增加，这儿痒那儿痛，打擂比武似的，胳膊腿脚齐登场。再看身边的人，这个病倒了，那个住院了；这个需要检查，那个需要治疗；这个病因不明，那个情况不好；有些是单个器官有疾，有些是某个系统崩溃；有些精神状态尚好，有些情绪低落难以自控。“发生在电视屏幕上是故事，发生在亲戚朋友身上是事故，发生在家庭或自己身上就是灾难”，看着或听着熟悉的名字，嘴里发出感叹的同时，心里也难免一惊一乍，情绪自然而然表露无遗，“不以物喜，不以己悲”只是圣人的修炼，尘世的我难以抵达。

于是，各种说辞从四面八方奔涌而至，撞击着我的胸怀，影响着我的生活。“人总有一死，或重于泰山或轻于鸿毛”，最让我向往的却是无疾而终、无痛而死，对自己是幸运，对亲人是解脱。“捧着一颗心来，不带半根草去”，这概括了所有人的出生与离世，中间的轨迹或精彩纷呈或单调乏味，仁者见仁智者见智。老话说，良田万顷，日食三餐；大厦千间，夜眠八尺。物质的丰盛难以比拼精神的富足，“一箪食一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”该是我修炼的境界。“无欲者无求，无求者无忧”，该是健康的上上之策；“世上本无事，庸人自扰之”该是健康的最佳心态；“管住嘴，迈开腿，守住心”该是健康的生活常态。

人人渴望健康，人人向往健康。但人生在世，不如意事十之八九，唯有“不思八九，常想一二”，才能笑口常开；“只要发动机不坏，螺丝钉等的小毛病均无伤大雅”。如此一想，我很健康——一息尚存则表明发动机正常工作，发动机一旦停止跳动，繁华的世界就一去不返。

“一花一世界，一叶一菩提”，病由心生，健康永驻。