据新华社石家庄9月17日电 最近，在完成了一场千人广场舞表演后，河北省唐山市银凤舞蹈队队长黄蓓心里美滋滋的。

今年67岁的黄蓓，是唐山市路北区银凤舞蹈队的队长，也是唐山“广场舞圈儿”的资深专家。从小习舞的她曾在工厂工会从事文体工作，2000年退休后加入了唐山市退休职工舞蹈队。2008年，唐山市总工会退休职工管理委员会组建了银凤舞蹈队，黄蓓受邀担任队长。

在黄蓓和队友们看来，广场舞不光是动感的节奏、整齐的动作，更在于其强大的感染力，成为各地广场的“C位”。“不用考虑胖瘦高矮，不用担心零基础，大家可以很容易加入进来。”黄蓓说，舞蹈队刚建立时，唐山的广场舞也才兴起，她除了把精力放在当地各舞蹈团队的培训上，还积极参加全国、全省的比赛。

初创时，银凤舞蹈队队员只有12人，平均年龄52岁，都是经过选拔考核后进队的。近年来，随着全民健身运动不断发展，舞蹈队也逐渐壮大，现在正式队员有28人，平均年龄60岁，成品节目30多个。这个队伍参加了全国百余场广场舞比赛，并多次在国家级、省级健身球操比赛中获奖。其中，28名队员还成为唐山各个社区广场舞团队的领队和教练。

“松松筋骨让人身体畅快，精神也好，看我们一个比一个有活力，不少年轻人也跟我们一起练呢。”56岁的队员桑毳说，“以前觉得吃饱穿暖就好，现在觉得健康最重要。”

谭丽莉今年63岁，她是被朋友拉去学广场舞的，现在是队里优秀的健身球选手。“不能把自己当普通大妈，我们走到哪里都是一道风景。”谭丽莉告诉记者，2012年她们去上海参加达人秀期间还被路人认出，“夕阳红”也能让人关注。

提起人们健身的变化，黄蓓很有感触：“原来是自发的，各社区自己玩自己的，现在有近千名爱好者成为团体，有组织有管理。近些年，全民健身真正成为潮流，身边越来越多的人参与健身。”

唐山市群众文化艺术馆一直面向社会免费开放，由于经常组织培训活动，黄蓓和队员们这十几年每周都去学习。“有宽敞的排练厅，还有专业老师指导，这对我们提高跳舞水平有很大帮助。”黄蓓说，“没有人能永远年轻，我愿意通过舞蹈把人生的后半段活出‘C位’的精彩。”