第05版:健康

建议运动

高考期间,很多考生出现了紧张、焦虑情绪。专家建议,考生应保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜,在考前进行适当的运动,可以让紧绷的神经得到舒缓,进而改善焦虑情绪。新华社发

2020-07-08 1 1 济源日报 c_52825.html 1 建议运动 /enpproperty-->