一到夏天，空调便成为必不可少的一样电器，不少人恨不得每天呆在空调房里避暑。但是，你知道空调如何使用才能既省电又健康吗？

先开空调后关窗

室内降温通风时，大家应先打开空调，后关窗户。因为，这样可以将空调释放出的污染物排到室外，保证室内空气无污染。

26℃最合适

夏天室内外温差不应该太大，一般以8至10℃为宜。夏天气温一般在36℃左右，因此26℃左右的室内温度是较为合适的。这样，大家不容易生病，而且也比较省电。

风口朝上更制冷

一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。大家开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环；制热时，则让空调风向朝下。这样可以充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。

“桑拿天”开除湿功能

碰到闷热难受的“桑拿天”，大家要善用“除湿”功能，让室内湿度降低。“除湿”模式比“制冷”模式更省电。在“除湿”模式下，室内吹风机保持低速运行，压缩机间断运作，如此不断循环，使室内温度保持在设定的温度；而“制冷”模式工作时，空调压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会停机。

先开高风档降温 再改中低风档节能

大家在开机时，可以将空调设置为高风档，使室温快速接近设定温度，达到降温目的；当温度适宜后，改为中、低风档，以减少能耗。

短暂外出别关空调

如果只是出门一会儿，大家不必关掉空调。空调启动时会产生500至1000瓦的高额电压，频繁开关空调不仅费电，还会影响其使用寿命。

开空调3小时要开窗

空调每开3小时，就要开窗通一会儿风。大家如果感觉呼吸有压力或出现嗜睡、反应迟钝等现象，很可能与在封闭空间待太久、氧气供应不足有关。

睡前打开定时功能

晚上睡觉，大家可以不用整夜开空调，一般“定时”2至3小时即可。如果实在怕热，大家可以将空调设置为“睡眠”模式，可以节约20%的电。

空调一个月洗一次

空调如果常年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌。这些病菌一旦被人体吸入，会造成不同程度的呼吸道感染，还可能导致“空调肺”。

夏天一个月清洗一次空调十分必要。大家要使用专业的空调消毒剂，对空调进行彻底清洗消毒。

用正确的方式打开空调，不仅能省电，还能避免空调带来的多种问题。

来源：人民网