近年来，随着生活水平的不断提高和生活节奏的加快，人们的饮食不良习惯及不良情绪等，使得胃肠不适、慢性便秘发病概率有所上升。慢性功能性便秘，使患者持续长时间排便困难、排便次数减少、排便不尽感。

便秘最常见的表现是排便次数减少、无规律、粪质干硬，常伴有排便困难。研究表明，50%的便秘病人有盆底肌功能失调。

盆底肌功能失调性便秘

人体的每一运动都是一个由各系统协调合作完成的生理过程，每天的排便活动过程为：粪便充盈直肠——直肠排便感觉——大脑神经系统——耻骨直肠肌紧张——肛门内、外括约肌开张——腹压增加——粪便排出。如果其中某一个环节出现问题，粪便就难以排出。

家住城区61岁的刘大姐被便秘折磨10多年了，每两天用一次开塞露才能解决排便问题。通过生物反馈治疗仪测试发现，刘大姐的盆底肌肉松弛，肛门括约肌在直肠肌肉紧张的时候不能放松导致的“失迟缓”是她便秘的主要病因。通过两个疗程的治疗，刘大姐说她排便时终于会使劲了。

生物反馈技术治疗便秘的原理及优势

生物反馈技术生物反馈治疗方法主要是通过仪器，将人们无法注意到的生物信号转化为可直接感受到的图像和声音，从而了解和评估肌肉的运动情况，然后给出一个针对性方案，通过模拟生物电刺激，教患者学习和运用身体的肌肉力量，改善盆底血供，增强患者盆底神经肌肉的兴奋性，通过无创、无痛苦的“盆底体操”来改善盆底松弛、失迟缓、血供较差的病症，促进肠蠕动，通过大脑皮层、下丘脑产生神经和体液变化，调整生理反应，形成生理反馈通路，增加便意，从而达到治疗的目的。

生物反馈治疗一般推荐2至3个疗程，病情严重多次复发者建议适当延长疗程，每个疗程10次，每天一次，每次30分钟。配合规范的家庭训练可取得更好的治疗效果和更稳定的预后。

生物反馈治疗对于长期依赖药物维持正常排便的患者来说避免了药物的副作用和耐药性。是一种安全有效并且长期效果更佳的非药物治疗方法，在临床治疗慢性出口梗阻型便秘有着重要的意义，而且效果特别明显。

所以当出现便秘，尤其是连续3个月的不定期便秘，出现排便费力、大便干结、排便不尽、阻塞感以及手助排便等情况时，应及时到医院检查，查找便秘原因，及时找到适合自己的治疗方法，切勿滥用泻药，以免延误诊治。

（济源市人民医院 李欢欢）