预防意外伤害
●密切关注当地气象部门发布的预警信息。如发布灾情预警,应尽量减少外出,远离危险地带;如确需外出,应保持通信畅通,提前规划好路线并告知家人。
●远离不熟悉的水域或激流,以防溺水。
●预防触电。注意周围高压线情况,防止直接或因地面“跨步电压”触电。
●预防犬类或蛇虫咬伤,洪涝灾后尽量不要在野外走动或玩耍。
●随身备好衣物,合理增减,既要防止中暑,又要防止失温。
●减少皮肤浸泡在水中的时间,尽量保持皮肤清洁干燥,预防皮肤病。
注意饮用水安全
●不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。
●装水容器要定期清洁,以防污染。
●饮用井水、河水等临时水源的,一定要先消毒。
注意饮食卫生,防止病从口入
●勤洗手,做好手卫生。
●不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物、溺死禽畜、来源不明的食物,食物要煮熟透再吃。
●不要用脏水漱口或洗瓜果蔬菜。
●碗筷应煮沸或用消毒碗柜消毒后使用。
注意环境卫生,
预防自然疫源性疾病
●尽量减少接触污水,不要在污水中洗衣服、游泳等,避免光脚踩水。
●尽量穿着长衣、长裤和浅色衣物,减少露宿,不要直接坐在林间地头、草丛中休息;确需在野外工作生活的,应使用驱避剂和蚊帐等防护用品。
●杀灭蚊蝇,防鼠灭鼠。
●做好家畜管理,避免家畜粪便污染水源、食物。
●必要时配合接种疫苗,减少感染风险。