吸烟有害健康。吸烟易引起慢性咽炎、支气管炎等肺部疾病，这是很多人都知道的。其实，吸烟除了对肺部的影响，还有很多危害。

那么，吸烟是如何摧毁一个人的身体的？

一、不仅容易长鱼尾纹，还可能发生白内障

吸烟对眼睛的伤害是让人意想不到的。长期吸烟的人，眼睛早早就会长出鱼尾纹，而且像刀刻的一样又深又长。这是因为烟雾缭绕时，升腾起来的热气让他们不自觉地眯起眼睛，时间长了形成皱纹。吸烟不仅让人的眼周变老，还会让眼睛爱生病。

二、头发越来越少

每天吞云吐雾享受香烟的时候，你是否发现自己的头发越来越少了呢？专家发现，吸烟和秃顶之间有着密切的联系，尤其是那些每天抽烟20支以上的人，会明显地出现中度或严重脱发现象。这是因为香烟中的有毒物质会破坏毛囊，增加雄性激素的分泌，导致雄激素源性脱发。这是亚洲男性秃顶的主要原因。

三、长烟熏手、牛皮癣和老年斑

吸烟的人不仅脸色暗淡没有光泽，身体其他部位的皮肤也会受到影响。夹着烟的食指和中指染出黄斑，这种烟熏手屡见不鲜。哈佛大学调查发现，与不吸烟的人相比，吸烟的人患牛皮癣的风险增加78%。此外，吸烟的人可能早早地就在手上、脸上长出老年斑这种深色的斑块。

四、牙齿容易脱落，常常有口臭

长年吸烟的人常被人嘲笑有“一口大黄牙”，其实，吸烟对口腔的损害绝不仅于此。研究表明，吸烟的人掉牙率比不吸烟的人高出两倍。这是因为吸烟刺激牙龈，更易产生结石，最后导致牙周病。严重的牙周病患者中，80%是吸烟者。

五、乳房下垂，罹患乳腺癌

专家曾总结过几个与乳房相关的鲜为人知的秘密，其中一条是“爱抽烟的女性乳房容易下垂”。美国整形外科学会进行的一项研究显示，吸烟是造成乳房下垂的重要原因。一旦你的乳房提早衰老，就再难恢复到以前的饱满、圆润。比乳房下垂更值得警醒的是，吸烟史超过10年的女性，患乳腺癌的概率是其他女性的3倍以上。

六、嘴唇干燥皱纹多

吸烟的女人别想有一双性感的红唇，因为她们的嘴边往往环绕着一圈细细的皱纹。专家指出，这是吸烟的时候，嘴边肌肉太用力所导致的。加上皮肤干燥、弹性变差，这些皱纹会越来越深，形成吸烟者的特有标志。

七、骨头变得又松又脆

吸烟的人不仅在容貌上与不吸烟的人有很大区别，在身体内部，这种差别也会越来越大。吸烟的时间越长，骨头会变得越脆弱。有调查发现，吸烟的人全身骨骼密度比正常人低，年老后更容易发生骨折。一旦发生骨折，吸烟的人要比不吸烟的人多花80%的时间才能痊愈。

八、男人不举，女人不孕

吸烟会导致性功能障碍，这一事实早已被医学界所认可。烟草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的芦丁蛋白等有害物质，是造成阴茎勃起困难或举而不坚的罪魁祸首。对于女性来说，吸烟则是导致不孕的重要原因。燃烧的香烟会释放出一种叫多环芳烃的化学物质，可以杀死女性卵巢中一半的卵子。

九、血压和心脏不正常

吸烟会使心肺功能严重下降，所以不少长期吸烟的人常常会觉得心跳速度快、呼吸短促。吸烟是导致心血管疾病的重要危险因素。有研究表明，长期吸烟会让心脏回血的动脉变窄，让血压升高导致血液凝结，大大增加了患心脏病的风险。

十、不仅伤肺，更伤全身

在美国，肺癌是致死率最高的癌症，而死于该病的人中，有90%的人吸烟。专家指出，吸烟对肺的伤害最大，原因在于肺是烟草吸入体内后较先到达的器官。其实，吸烟不仅伤肺，而且对人体的伤害是“全方位”的：呼吸道系统、心脑血管系统、内分泌系统等，只要有烟草的“侵入”，就存在损伤的可能。