当前正是踏青的好时节，很多市民到户外赏春踏青。春游时，大家要注意以下事项。

根据气温增减衣物

春季天气多变，早晚温差大。出行前，需提前掌握天气情况，选择合适的天气出行。穿着以轻便暖和为宜，必要时随身带一件保暖外套。

预防花粉过敏

花是春天的一抹亮色，也是很多人踏青追寻的目标。踏青赏花时，一定要注意预防花粉过敏。户外活动时，不要近距离“拈花惹草”；不要在草地上睡觉；不要将口、鼻及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏。过敏体质者和花粉过敏者春游时最好避开有花的地方，随身携带抗过敏药物。

防止昆虫叮咬

春天万物复苏，各种虫子也开始出没，外出踏青可能遭遇蜱虫、恙虫等的袭击。如前往草丛、树林等地方，最好穿浅色的长袖长裤，并把裤脚塞进袜子里。前往蚊虫较多的地方时，可以在裸露的皮肤上涂抹防蚊虫叮咬的药水。回家后，及时洗澡更衣，检查身上有无被虫子叮咬的痕迹，若出现发烧、皮疹、肌肉骨痛或其他不适，应尽快就医。

注意遮阳防晒

春季进行户外运动时，不要以为温度不高或者阴天就不需要防晒了。春季的阳光虽然柔和，但长时间在外游玩时，除了在裸露部位涂抹防晒系数在30以上的防晒霜，还要带上遮阳伞、太阳镜、帽子等遮阳物品。

注意饮食安全

在外野餐时，要做好个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。在旅游景点用餐时，应选择正规餐饮店就餐。此外，春天是野菜生长旺盛的时候，很多人会在春游时顺手采摘一些野菜，尝个鲜。殊不知，自行采摘的野菜可能存在安全隐患。一方面，公园、路边可能存在重金属或其他污染，在这些土地上生长的野菜就会富集污染物。另一方面，如果对不了解的野菜随意采摘，可能会误采有毒植物。

坚持量力而行

春游时，要量力而行，特别是平常不运动的人，要坚持适度原则，以愉悦身心、锻炼身体为主要目的，不要盲目追求运动量。

保护周围环境

春游时，如果在外面野炊烧烤，要注意观察风向，不要随便丢弃火种，做到人走火灭、余火熄灭，以免引起火灾。

要爱护自然环境，不乱扔垃圾，不采摘花卉、伤害树木，不践踏农田草地。

提醒大家注意安全

驾车安全

气温回升，容易发生“春困”，因此驾驶人应保持充足的睡眠，在行车时集中注意力，可以打开车窗让空气流通，以此来保持大脑清醒。行驶过程中，驾驶人如果出现困倦、疲乏等现象，要及时停车休息。

驾驶人要时刻保持警惕，集中精神，不要因沿途美景而分散注意力，否则遇到险情时可能会无法作出正确判断。

研究表明，规范使用安全带，可以在发生交通事故时降低40％的风险。出行时，驾驶人及乘客应系好安全带。

露营安全

野炊时，要选择无风、靠近水源的位置，远离易燃易爆危险品。

野炊期间，不要让孩子在烤炉附近嬉戏打闹，更不要让孩子玩火，以防孩子点燃可燃物引发火灾。

野炊结束后，要在炭火彻底熄灭后再离开。

一旦出现险情，及时用水或者灭火器进行灭火。如果火势蔓延，要立刻拨打119。

徒步登山安全

登山前，要综合考虑气候、地形、植被等因素，选择相应的专业装备，同时随身携带急救药品、通信工具及简易报警工具。

不要擅自改变路线和时间，沿途做好标记，防止迷路。对一些情况不明的路、洞、潭、河，不要贸然前往。若贸然进入，极可能失足、迷路，造成危险。

放风筝要注意这几点

1.选择开阔平坦、远离人群和障碍物（如高楼大厦、树木、高压电线）的地带放风筝。

2.风力大于3级时，不宜放风筝，应选择晴朗、风向稳定的天气放风筝。

3.放风筝时，要戴好手套等护具，尽量避免颈部、面部和手指接触风筝线。

4.如果看见附近有人在放风筝，要提高警惕，注意绕行。行人应停止奔跑，骑行者应减速慢行或下车推行。

5.如果风筝挂在树上或建筑物上无法取下，应剪断风筝线，避免风筝线伤及路人。如果风筝缠绕在电线上，不要擅自摘取，应及时报告电力部门清除，以免造成严重后果。