高血压是常见的慢性病之一，是导致心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的危险因素。目前我国现有高血压患者已达3亿，每年新增300万以上，并且我国高血压控制现状不容乐观，高血压及其危害已不是陌生的话题。

高血压是可防可控的疾病，降压达标好处多！据统计，降压达标可减少15%～30%的心肌梗死、减少40%～50%的脑卒中、减少50%的心力衰竭。早降压早获益，降压达标最大获益，长期达标长期获益。

高血压控制以下几点需特别注意：

无明显症状，高血压仍需治疗。血压升高往往会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。有些高血压患者认为，没有这些症状，就是血压不高了，不用治疗，这是非常错误的。因为血压的高低与症状的轻重没有明确的关系。一部分高血压患者没有明显症状，还有部分人最初症状明显，但因患病时间长，已经适应了高血压，也不会感觉明显不适。但没有感觉不等于没有危害，高血压对心、脑、肾等器官的损害仍在继续。所以，高血压患者应定期测量血压，无论有没有感觉，都应遵医嘱坚持用药。

血压降下来，也不能随意停药。有些高血压患者喜欢在血压降至正常后就停药。殊不知，突然停药后，血压就会重新升高。血压波动过大，对心、脑、肾等器官造成更严重的损害，甚至成为脑卒中和心肌梗死的导火索。

长期用药，也不会有抗药性。部分高血压患者认为，降压药用得太早会产生耐药性，能不用药就尽量先不用药。这种想法是错误的，降压药不会产生耐药性。血压控制得越早，预防心、脑、肾功能障碍的效果就越好。

坚持用药，更要改善生活方式。有些高血压病患者认为，控制高血压只要坚持服药就行了。其实药物治疗应该建立在健康生活方式的基础上，两者缺一不可。