每位家长都希望孩子能健康茁壮地成长，于是从能吃辅食起，不少家长就想尽办法给孩子做各种高营养、高蛋白的食物。也有些家长会给孩子服用补充剂，希望他能长得更高、发育得更好。专家提醒家长，补品有不同，孩子吃错了适得其反，特别是以下一些补品要慎重服用。

1.滋补品。许多有滋补作用的药品和食品中，大都含有激素成分，如生长激素或性激素（雌二醇或睾酮等），一旦过量服用，可能会引起儿童性早熟。

2.赖氨酸。有的家长希望通过补充赖氨酸来提高孩子记忆力，实际上孩子大剂量服用赖氨酸，不但身体不能吸收，还会加重排泄器官的负担。

3.维生素类。维生素是人体维持正常生理功能所必需的微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用，但摄入过量却会引起不良反应。以鱼肝油（含维生素A、D）为例，如果小儿一次性服用超过6克，就可能会引起急性维生素A中毒，出现头痛、恶心、呕吐、烦躁、嗜睡等症状。如果儿童缺乏某种维生素需要进补，应谨遵医嘱。

4.人参、阿胶等成人补品。中医认为，人参适于补虚，阴虚火旺者使用反而会起反作用。临床上，小儿在服用人参或人参制剂后，出现兴奋激动、烦躁失眠的情况经常见到。阿胶虽可用于治疗5岁以上儿童的血虚症状，但只许配伍使用，不能作单味服用。儿童多为脾虚，成年人和老人多为肾虚，所以儿童不能服用成人补药。来源：新华网