据新华社银川8月30日电“6天骑行600公里，顺利完成青海湖之旅。”在今年75岁的顾大我的微信朋友圈，这个最新“打卡”已收获百余个赞。“坚持骑下来对我来说是体验，更是挑战。”顾大我说，这是他第一次长时间在海拔3000米以上的高原骑行。

在运动的道路上，顾大我的脚步从未停止。满头白发、戴着酷炫的眼镜、身穿专业运动服，每当他迈着矫健的步伐，从行人身边跑过时，有不少人感叹：“真飒！”

顾大我是宁夏“运动圈”的名人。除了擅长跑步，他还热爱骑行、游泳，在北京、上海、厦门等城市角逐全马；成为银川国际马拉松比赛中年龄最大的领跑员；只身前往美国田纳西州参加铁人三项赛，并在该年龄组名列前茅。

多年坚持运动，顾大我被“圈友”亲切地称为“顾老”。顾大我很早就有锻炼身体的习惯。他在银川、深圳工作时，经常选择跑步、骑车上下班。“人要动起来才健康，尤其是听说身边一些同龄人患上心脑血管等疾病，我就更加重视通过运动来锻炼身体，保持好心态。”他说。

顾大我的业余运动爱好慢慢“升级”为参加体育比赛。1997年，他在深圳第一次参加3000米长跑比赛就获得了名次。“参赛让我对自己的健康状况更有信心，也鼓励我继续坚持运动。”顾大我说。

“我68岁才与马拉松‘结缘’。”顾大我说。2013年，他跑步时偶遇宁夏一家跑步社团的负责人尹洁，一起锻炼之余，同为资深跑步爱好者的尹洁鼓励他去跑马拉松。

顾大我一听来劲了。不过一开始，他对跑马拉松了解不多。经过一段时间的训练，顾大我最终选择报名参加2013年杭州国际马拉松半程赛，并取得1小时58分59秒的成绩。

成功跑下半马，开启了顾大我的“运动新生涯”。从2014年起，顾大我开始走南闯北，参加国内多场马拉松比赛和铁人三项赛，2017年开始到国外参赛。同时，他还向专业运动员和有经验的选手取经，规范锻炼方式，掌握运动技巧。

“我现在1年大约参加8到10次比赛。去年参赛最频繁，有1个月我参加了1场铁人三项赛和3场马拉松赛。”顾大我说。

“参赛更重要的是享受运动的过程。”顾大我告诉记者，去不同的地方比赛，沿途可以拍拍照、看看景，放松心情。“比赛也要赛出风格。在一次铁人三项赛骑行过程中，前面的选手不慎摔倒在路边的壕沟里，我立刻停车去帮忙。”他说。

说起运动的好处，顾大我感慨道，坚持运动确实让他的身体更健康了。在和记者交谈时，顾大我接到一个横渡黄河的比赛邀请。他顺畅地操作手机、网购保险，丝毫不像年过古稀的样子。

“顾老是我们团员心中的标杆。他常年坚持锻炼，享受运动乐趣，7年间从参加首场马拉松到现在‘打卡’多项比赛，那种‘别人能做到，我也能做到’的韧劲，真让人佩服。”尹洁说。

“下一个目标是参加波士顿马拉松。”顾大我说。波士顿马拉松是世界上较受瞩目的马拉松比赛之一，很多人以此来挑战自我，他希望明年去参赛并跑完全程。