◆成利霞

记得四年前写过一篇文章《深夜十点》，今天静下心来，又想写一写。2016年到2020年，“十点读书”，已经伴随我四年了，虽然现在被植入了不少广告，但我依然要听一听。“你今天过得好吗？”“祝你晚安”，来自不同视角的不同声音，用温暖有力的话语、舒缓的音乐伴我入眠。

记得刚开始时，那真是一段难熬的时光。家庭、生活、工作一团糟，心情跌到了谷底，每天上班还要不露声色，表面上云淡风轻而内心世界一片狼藉。每一天，我的内心都在煎熬，压抑着，隐忍着，试着自我调整但未见效，真害怕哪一天背负不了“宇宙大爆发”。

2015年，婆婆因遭受打击患上了严重的抑郁症，严重影响到整个家庭生活，已经到了吃喝拉撒都不配合的地步。我们软硬兼施，连哄带骗，甚至“威逼利诱”，都不见效。我每天都要和老公想各种办法，安抚安慰婆婆，经常因意见不合而吵架。这种日子什么时候是个头呀？心理疏导不见效，去医院不配合，婆婆从早到晚都在“吃饭、不吃饭，吃药、不吃药……”的寻死觅活中度过，我们每个人都快被折磨成神经病了，生活质量可想而知，以致我每晚夜不能寐。

2016年怀了二宝，我已37岁，年龄很尴尬，生活很苦恼。工作上还有很多棘手的事，如何兼顾，如何保持良好的精神状态去应对，我得想办法呀，不能就这样耗下去。

一个偶然的机会，同事给我推荐了“十点读书”。我试着听了听，发现里边有感人的事、激励人的话、他人更难的生活场景……还有舒缓的音乐。我经常是听着听着，泪水就无声地涌出眼角。也许是共鸣，心情便逐渐释然，我慢慢地便安然入睡。

新的一天，新的开始，面对家人，面对工作。

当然，光听书是不行的，行动才是王道。

家里，我们兄弟姐妹几个想办法，找朋友托关系，带婆婆回老家串亲戚，聊天进行心理疏导，甚至户外郊游，还联系了专业的医院进行治疗。前前后后虽然走了不少弯路，但是我们依然坚持不放弃。

2017年春，二宝出生了，给家里增添了欢乐和希望，也增加了更多的不易。刚开始，母亲帮我带宝宝。带到4个月大时，母亲因回家收麦耕种，婆婆就来到我家里住。那时，婆婆的病情已有所好转，但还是不能独立生活。为了让她多运动，多和别人交流，我每天以让她帮忙拿东西为由，带着婆婆和二宝到小区附近转一转。我推着二宝，婆婆在后边跟着，老公开玩笑说我，每天溜两个娃，一个小小娃，一个老小娃。虽然累，有时吵两句，但是我想办法了，生活不易但还得继续。

后来，大哥联系到一家焦作医院，婆婆经过专业治疗，病情出奇地好转了，我们全家人顿时心花怒放。

经历了近四年，终于熬过来了。工作生活慢慢进入了正轨，“十点读书”始终伴随着我。2020年春节，婆婆在我家过年。往年春节假期都很短，都是在串亲待客中过完时，也该上班了，一家人安安静静、朝夕相处的时光并不多。今年由于疫情封城封村封社区，我们有了更多的时间在一起。每天看着婆婆从早忙到晚，餐餐用心，和儿孙一起说说笑笑，我真的很知足。自己也有时间静下来看看书，种些小草小花，记录一些喜欢的话，写下生活琐事里的小感动小情绪，感到生活如此美好！

时代在变，生活在变。烟火抚凡心，人，要学着改变，适应这种变化。生活中，难免会遇到这样那样的难关。读书是我渡过难关的一个好办法。它能缓解、改变我的心态，为我迈过生活中的一个个坎出谋划策。我愿意一直读下去。

生活不易，你的排忧之道呢？