（接上期）

九、被动吸烟会对人体健康造成哪些危害？

被动吸烟可以导致肺癌、乳腺癌、鼻窦癌、成人呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、脑卒中和动脉粥样硬化。

十、被动吸烟对孕妇及儿童健康造成哪些危害？

孕妇被动吸烟可以导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。儿童被动吸烟会导致呼吸道感染、支气管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、复发性中耳炎、多种儿童癌症等疾病。

十一、戒烟对人体健康有哪些好处？

吸烟者戒烟后可延长寿命，降低吸烟相关疾病的发病和死亡风险，改善多种和吸烟相关疾病的预后。吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种妊娠问题的发生风险。

十二、什么时间戒烟最好？

对吸烟者而言，戒烟越早，健康获益越大。无论何时戒烟，均可获得更长的预期寿命。研究表明，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10 年；60岁、50岁、40岁 或30 岁时戒烟可分别赢得约3年、6年、9 年或10 年的预期寿命。因此，戒烟比不戒好，早戒烟比晚戒烟好。

十三、目前有哪些戒烟服务？

吸烟者如果想戒烟，请去本地医院的戒烟门诊，接受戒烟医生的科学戒烟指导和戒烟药物治疗。也可拨打全国戒烟热线电话400 888 5531或公共卫生服务热线电话12320进行戒烟咨询。

十四、吸烟者戒烟为什么需要医生指导？

烟瘾已被列为成瘾性疾病，因此，戒烟过程也是一个治疗过程，需要医生的帮助。在充分认识到吸烟对健康的危害及戒烟的健康获益后，许多吸烟者都会产生戒烟的意愿。

对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者，可以凭毅力戒烟，但需要有人经常给予简短的戒烟建议，并激发其戒烟动机。

对于烟草依赖程度较高者，往往需要给予更多的戒烟干预才能成功戒烟。医务人员应将戒烟干预整合到日常临床工作中，使每位吸烟者都能够在就诊时获得有效的戒烟帮助。

十五、“饭后一支烟，赛过活神仙”说法对吗？

此说法不对。饭后吸烟，尼古丁会被迅速吸收到血液中，使人出现“神仙”般的感觉。实际上，饭后吸烟使人体的蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，给胃及十二指肠造成损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。

十六、我国公共场所有哪些控烟规定？

《公共场所卫生管理条例实施细则》第十八条规定：室内公共场所禁止吸烟。公共场所经营者应当设置醒目的禁止吸烟警语和标志。室外公共场所设置的吸烟区不得位于行人必经的通道上。公共场所不得设置自动售烟机。公共场所经营者应当开展吸烟危害健康的宣传，并配备专（兼）职人员对吸烟者进行劝阻。