第05版:乐园

别让孩子“宅”出近视

近段时间,市民李女士因为女儿的视力问题一直愁眉不展。原来,暑假期间,李女士的女儿欣欣每天长时间玩电脑、看电视,这使得原本视力良好的她患上了近视,不得不戴上眼镜。“女儿才10岁,现在都近视150度了。”谈起女儿的视力状况,李女士十分担忧,也后悔自己没有引导孩子养成正确的用眼习惯。

暑期是学生放松、娱乐的好时机。但由于天气炎热,加上不少家长忙着上班,许多学生喜欢宅在家里。在无人监管的情况下,这些学生无节制地玩电脑、看电视,导致眼睛不但得不到休息,反而更加疲劳。那么,暑假期间,学生们的视力状况怎么样呢?对此,记者进行采访。

暑假期间,不少学生视力下降

在宣化大街某眼镜店,市民姚女士正带着儿子李涛检查视力。结果显示,李涛的近视度数增加了70多度。“两天前,儿子就说自己看东西越来越模糊。我没想到,他的近视度数增加这么多。”姚女士说,儿子上初中二年级,之前佩戴眼镜的度数为350度。由于近视度数增加较多,该眼镜店的工作人员建议其更换眼镜。

记者在走访中发现,李涛的情况并非个例。虽然暑假还未结束,但前去眼镜店检查视力、更换眼镜的学生并不少。某眼镜店店长张平告诉记者,寒假和暑假往往是青少年近视的高发期。一般情况下,寒假、暑假快要结束时,眼镜店也会迎来中小学生配镜小高峰。

电子产品成为学生的“视力杀手”

究竟是什么原因导致不少学生在暑假期间视力下降呢?记者采访发现,电子产品成为学生的“视力杀手”。

“女儿暑假期间常常用平板电脑看电影。暑假还没有结束,她的近视度数增加了近100度。”市民王先生这样对记者说。前段时间,王先生的女儿王丽感到看东西十分模糊,还经常出现眼睛酸涩的症状。趁着周末休息,王先生带着女儿去检查视力。结果显示,王丽的近视度数增加到了400度。“她的近视度数增加这么多,跟暑假期间经常看平板电脑有很大关系。”王先生说。

市民赵强也对儿子的视力状况表示担忧。“放暑假至今,儿子几乎和电子产品形影不离,每天都会盯着电脑玩游戏。”赵强说,前段时间,他带儿子去更换眼镜,眼镜店的工作人员告诉他,孩子的近视度数增加了75度。“这肯定是他每天玩电脑游戏导致的。”赵强告诉记者,在暑假期间,儿子的作息时间十分不规律,经常无节制地玩电脑游戏。虽然他常常提醒儿子,这样对眼睛有害,但一开始打游戏,儿子根本听不进劝告。

家长应引导孩子养成正确的用眼习惯

那么,如何预防近视和近视度数增加呢?对此,眼科医生张艳称,家长应引导孩子养成正确的用眼习惯。

“青少年正处在发育阶段,其眼球壁的伸展性比较大,长时间近距离用眼,眼外肌会对眼球施加一定压力,久而久之眼球前后轴变长,就会导致近视。”张艳说,家长应该起到监督、引导的作用,不要让孩子长时间看电视、玩电脑、玩手机,更不要当着孩子的面接触电子产品。此外,家长要注意及时纠正孩子错误的用眼习惯,确保孩子在看书、做作业时姿势端正。孩子看书、写作业时,应每隔一段时间向远处看看,以缓解眼部疲劳。此外,适当的运动也有利于保护视力。家长应尽量别让孩子宅在家中,在天气条件允许的情况下,带孩子进行一些运动,如打乒乓球、打篮球、打羽毛球等。在平时生活中,如果孩子出现眯着眼睛看东西的现象,家长应带孩子去做视力检查,并采取有效措施避免孩子的视力进一步下降。

2017-08-08 本报记者 赵萍 1 1 济源日报 c_13126.html 1 别让孩子“宅”出近视 /enpproperty-->